ヘアケアの基本
意外と知らない、毛髪の仕組み。円形脱毛症になったときに、これからどう対処したらよいかを考える際に必要な、毛髪の知識とヘアケアの基礎知識を身につけましょう。 役割と大切さを知ろう！ 「ヘアスタイ...
毛髪の基礎知識
血液から補給される毛髪の栄養 毛髪は毛母細胞の分裂によって作られ、成長します。これらの細胞の成長に必要な水分と栄養分は、どちらも血液から補給されています。そのため、毛根の周囲には血液が流れている毛...
頭皮マッサージ
頭髪のケアには、「髪にとって良い頭皮環境」を取り戻すことが重要です。 頭皮マッサージやシャンプーの仕方にも気をつけてみましょう。 頭髪ケアは、ゆっくりと効果が出てきます。髪は毛周期にそって生え変わ...
正しい毎日のシャンプー方法
円形脱毛症でもシャンプーは大事です。頭皮は汗・皮脂の分泌が盛んなため、毎日洗う必要があります。 頭皮の汚れや毛穴の皮脂のつまりを洗い流し、清潔にすることは、髪にとって良い環境を作ることにもなります...
髪の健康のために
髪の毛は身体の一部です。基本的なライフスタイルを見直して、健康的な生活を送るように心がけましょう。 睡眠 髪の毛は、主に夜22時～2時に成長すると言われています。そのため、この時間帯に睡眠をとっていな...